أوراق النعناع.
ضع عدد من أوراق النعناع في كوب من الماء المغلي مع تغيطته لمدة 10 دقائق ثم أضف اليه القليل من العسل للتحلية و أشربه. يمكنك تخزين هذا الشراب في الثلاجة لمدة من أثتين الي ثلاثة أشهر.
أوراق النعناع
أوراق النعناع.
أوراق النعناع.
-
عشبة الاريكة عشبة الاريكة غنية للغاية بالصمغ الذي يحتوي على البروتين والسيلينيوم والكالسيوم والألياف والمغنيزيوم والحديد وفيتامين أ و... -
ورق الغار. أغلي القليل من ورق الغار في كوب من الماء, غطيه ثم أتركه ليبرد و تناوله عدة مرات يوميا حتى تشعر بالتحسن. -
الزنجبيل يحتوي على العديد من العناصر المضادة للجراثيم والفيروسات، فيعمل على إذابة البلغم، وذلك من خلال وضع نصف ملعقة كبيرة من الزنجبيل ...